10 MEILLEURS LIVRES DOUILLETS POUR UNE VIE HYGGE

Vous souhaitez en savoir plus sur le hygge ou vous ne pouvez tout simplement pas vous passer de ce mode de vie douillet ? J'ai compilé une liste des meilleurs livres cozy pour vous, donc que vous cherchiez un livre pour vous-même ou comme cadeau pour un ami, j'espère que vous trouverez ce que vous cherchez ci-dessous.


Le hygge a été décrit comme l'"art de créer de l'intimité", les "cosines de l'âme" et la "poursuite des plaisirs quotidiens". Que vous vous blottiez sur un canapé avec un bon livre ou que vous dégustiez des plats réconfortants avec des amis, le hygge consiste à créer une atmosphère confortable dans laquelle vous pouvez baisser votre garde et profiter simplement des petites choses de la vie sans vous inquiéter. Cela vous convient-il ?

10 meilleurs livres sur le hygge :

 

1. Le petit livre du hygge : les secrets danois d'une vie heureuse.

Je ne peux pas faire cette liste sans parler du livre qui a tout déclenché pour beaucoup : cette mignonne petite " bible du hygge " comme beaucoup l'appellent. The Little Book of Hygge est l'introduction définitive et incontournable au hygge. Il regorge de recherches originales sur le hygge, ainsi que de magnifiques photographies, de recettes et d'idées pour vous aider à ajouter une touche de hygge dans votre vie.


Meik Wiking est le directeur général du Happiness Research Institute de Copenhague et il s'est engagé à découvrir ce qui rend les gens heureux. Meik a écrit plusieurs livres et rapports sur le bonheur, le bien-être et la qualité de vie. Ses livres ont été vendus à plus d'un million d'exemplaires dans le monde.

Livre Secret Danois Vie Heureuse

 

2. Nothing Much Happens : Des histoires douillettes et apaisantes pour calmer votre esprit et vous aider à dormir.

Les esprits occupés ont besoin d'un endroit où se reposer. Que vous ayez du mal à vous endormir, que vous vous réveilliez au milieu de la nuit ou que vous soyez simplement anxieux au cours de la journée, Kathryn Nicolai propose, dans Nothing Much Happens, un moyen sain d'apaiser votre esprit avant de vous coucher, grâce à l'attrait intemporel des histoires classiques.

Kathryn Nicolai, écrivain basée dans le Michigan et créatrice du podcast NOTHING MUCH HAPPENS qui connaît un énorme succès, écrit des histoires apaisantes et douillettes qui aident le lecteur à trouver un sommeil paisible et lui enseignent les principes de la pleine conscience afin que les heures de réveil deviennent également douces et sereines. Elle s'appuie sur ses dix-sept années d'expérience en tant que professeur de yoga et de méditation pour associer de manière transparente la narration à des techniques d'entraînement du cerveau qui permettent d'acquérir de meilleures habitudes de sommeil au fil du temps.

Livre Histoire Apaisante


3. Hygge : l'art danois du bonheur

Dans ce livre, Marie Tourell Søderberg a parcouru son pays natal en long et en large pour créer le guide parfait pour cuisiner, décorer, recevoir et s'inspirer du hygge. Rempli de superbes photographies et d'étapes et d'idées simples et pratiques pour rendre votre maison et votre vie à la fois confortable et joyeuse tout au long de l'année, ce livre est le moyen le plus simple d'introduire le hygge dans votre vie.

Marie Tourell Soderberg est une actrice danoise, née à Copenhague. C'est une étoile montante du Nordic Noir qui a joué sur scène, à la télévision et au cinéma, et qui a notamment tenu un rôle principal dans l'épopée historique 1864. Adepte du hygge, elle a rédigé son premier livre sur le sujet, avec des contributions de Danois ordinaires et d'experts.

L'Art Danois du Bonheur

4. How to Hygge : Les secrets nordiques d'une vie heureuse

How to Hygge est un guide frais, informatif, léger et entièrement illustré sur le hygge. Il s'agit d'une combinaison de recettes et de conseils utiles pour une vie confortable à la maison : des éléments essentiels de la vie à la danoise - qui, soit dit en passant, encourage une dose quotidienne d'" hédonisme sain ". Qui peut résister à cela ?


Signe Johansen est un chef cuisinier et un auteur norvégien. Après avoir obtenu une licence d'archéologie et d'anthropologie à l'université de Cambridge, elle a suivi une formation à la Leiths School of Food and Wine de Londres, a travaillé dans plusieurs grands restaurants britanniques et a ensuite obtenu une maîtrise en anthropologie de l'alimentation au SOAS Food Studies Centre de l'université de Londres.

 Secret d'une Vie Heureuse

5. American Cozy : des moyens inspirés du hygge pour créer confort et bonheur

Dans ce guide illustré, le phénomène très populaire du hygge prend une tournure américaine chaleureuse. Avec leur mode de vie surchargé, les Américains ne trouvent pas toujours le temps de s'occuper des personnes et des choses qu'ils aiment. C'est là qu'intervient American Cozy, qui s'appuie sur le phénomène danois du hygge - confort, convivialité et bien-être - pour apporter confort et aisance à la maison, au travail et à la vie des lecteurs. Rempli de charmantes illustrations en quadrichromie, il explore l'organisation et la décoration de la maison, la réception, la cuisine, la création d'une vie professionnelle plus heureuse et plus productive, le désencombrement et le ralentissement.

Stephanie Pedersen est un auteur danois-américain à succès. Elle a précédemment étudié la nutrition et a publié une grande sélection de livres de cuisine saine.


Guide pour Créer Confort Hygge

 

6. L'année du douillet : 125 recettes, bricolages et autres aventures faites maison.

Il s'agit d'un livre à guichet unique magnifiquement photographié avec toutes les recettes et les projets dont vous aurez besoin pour une inspiration douillette tout au long de l'année. Adrianna Adarme donne des instructions faciles à suivre et vous aimerez vous perdre dans ses photographies chaleureuses et réconfortantes. Organisé par mois de l'année et par catégories telles que "vivre", "faire" et "fabriquer", ce livre propose des idées d'activités, de recettes et de projets de bricolage qui rendent les petits moments de la vie tout aussi excitants que les grands. Qu'il s'agisse de recettes rapides ou de travaux manuels faciles, elle met l'accent sur des projets simples et peu coûteux qui ont une grande récompense : le bonheur.

Adrianna Adarme est auteur, conceptrice de recettes et blogueuse. Son blog, A Cozy Kitchen, est devenu un lieu où les gens peuvent lire des anecdotes amusantes sur la vie quotidienne et trouver des recettes délicieuses et réconfortantes.


125 Idées Hygge

 7. Cozy : L'art de s'arranger dans le monde

Un regard frais et inspirant sur l'art subtil du cozy - à la fois manifeste, guide de vie et mémoire - qui montre aux fans du Petit Livre du Hygge que le vrai confort vient de l'intérieur. Lorsque l'on parle de confort, la plupart d'entre nous pensent à un pull préféré ou à une tasse de thé fumant par un jour de pluie. Mais pour Isabel Gillies, le confort va au-delà des simples objets. Pour être vraiment douillet, dit-elle, il faut apprendre à identifier la vérité la plus intime de soi-même et à la porter dans le monde, quel que soit son environnement. Écrit avec une profonde chaleur et agrémenté d'illustrations dessinées à la main, ce livre sage et nécessaire est un appel à l'action pour que chacun d'entre nous recherche ces occasions souvent manquées de prendre soin de soi et commence à vivre une vie plus intime et authentique.


Isabel Gillies est l'auteur du best-seller du New York Times Happens Every Day, A Year And Six Seconds et Starry night. Son travail a été publié dans Vogue, The New York Times, Real Simple, Cosmopolitan. GOOP et Saveur.


Livre Cosz

8. Lagom : L'art suédois de la vie équilibrée

Le concept suédois de Lagom (prononcé "lah-gom") se traduit grossièrement par "pas trop peu, pas trop, juste ce qu'il faut". Ce livre charmant présente aux lecteurs un nouveau mode de vie équilibré qui promet bonheur et durabilité au travail et dans la vie. Lagom propose des solutions simples pour jongler avec les priorités quotidiennes, réduire le stress, bien manger et économiser de l'argent, avec des leçons sur l'importance des temps morts, du plein air et de la culture suédoise de la pause-café.

Linnea Dunne est écrivain, rédactrice, mère et féministe. Elle jongle avec les projets créatifs, les promenades en bord de mer alimentées par des podcasts et les moments de détente sur le canapé avec un livre.

Livre Art d'une Vie Equilibré Suédoise 

9. Cosy : l'art britannique du confort

Cosy est "le guide du fainéant pour rester à la maison, un antidote au pic de fatigue". Avec l'insolence anglo-saxonne qui la caractérise, Laura Weir saisit parfaitement l'essence britannique du cosy. Elle célèbre les chaussettes, se réchauffe aux joies des feux de cheminée et vante les mérites d'une promenade tranquille, pour finalement nous inciter tous à créer la magie britannique du cosy dans notre vie quotidienne. Avec plus de 140 illustrations fantaisistes et des entretiens avec des experts britanniques de l'art de vivre, dont Melissa Hemsley, Sophie Dahl et Dolly Alderton, Cosy est un rappel parfait pour ralentir, prendre une tasse de thé et s'installer quand la vie nous pousse à bout.

Considérée par le New York Times comme une "Londonienne à connaître", Laura Weir est la rédactrice en chef de l'hebdomadaire ES du London Evening Standard. Elle rédige également une chronique hebdomadaire pour le journal. Ses sujets incluent la vie londonienne, l'éducation d'un jeune enfant et l'envie de ne jamais manquer ce que la vie a à offrir.

 Livre Confort Britannique

10 // Hygge et baisers


Et enfin, un roman de Clara Christensen. Pour les lecteurs de partout qui embrassent l'art danois du hygge - le premier roman hygge chaleureux, sage et romantique. C'est le roman idéal pour se détendre, allumer des bougies, s'enrouler dans une couverture et se relaxer.

Intrigue : Bo, 26 ans, a toujours été prudente, circonspecte. Cependant, elle vient d'être licenciée et son plan de vie commence à s'effilocher. Avant qu'elle ne commence à postuler immédiatement à d'autres emplois dans la panique, son amie Kirsten la persuade de prendre des vacances, de visiter la maison de la mère de Kirsten à Aalborg, dans le nord du Jutland, une région du Danemark dont Bo a honte d'admettre qu'elle n'a jamais entendu parler.

Livre Hygge et Baisers

Avez-vous l'un de ces livres ou d'autres recommandations ? J'aimerais savoir quels sont vos livres hygge préférés :)





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